Tout bagay ou bezwen konnen osijè èstrik
  • 1

Lè w ap chèche pi bon sipleman sante yo sou entènèt, ou pral siman vini nan tout Ekstrè witr sipleman sante. Li nan sètènman youn nan sipleman yo pi byen yo deyò ki ka bay ou ak tòn benefis sante.

Kap chèche sipleman nan pi bon sèjousi ka redoutable. Asire w, ou ka tou senpleman ale sou entènèt nan rechèch, men ou pral bay ak dè milye de opsyon. Natirèlman, ou pa gen tan nan tcheke chak yon sèl nan yo. Epitou, tout nan yo reklamasyon yo dwe pi bon an epi yo ofri varye benefis sante ki ka menm mennen nan konfizyon.

Lòt moun ta resort pran miltivitamin. Sa yo kalite sipleman gen plizyè kalite diferan vitamin ak mineral, ansanm ak lòt engredyan. Pandan ke w ap pran miltivitamin se gwo, li se pa yon solisyon yon sèl-sispann pou bay kò ou ak eleman nitritif yo ke li bezwen. Epitou, achte plizyè sipleman nan eksperyans se pa sa ki pratik. Anplis de sa, entwodwi diferan kalite sipleman nan kò ou ka mennen nan yon move balans ki pral sèlman mete sante ou an danje.

Se konsa, kounye a kesyon an se, ki sipleman se vrèman vo lajan ou a? Repons lan se ekstrè nan zuit. Nan atik sa a, nou pral pran yon gade pi pre nan zuit yo ekstrè sipleman ak jwenn plis enfòmasyon sou anpil benefis li yo.

1. Ki sa ki èstrè Oyster?

Se sipleman an sòti nan vyann lan nan zuit la epi yo pa soti nan koki an kòm sa anpil moun te panse. Malgre ke li pral sanble lojik ke la Ekstrè zuit te kapab soti nan koki an zuit, sa a se pa reyèlman ka a pou sipleman sa yo. Ekstrè yo itilize nan fè sipleman sa yo yo te sòti apre yo fin vyann lan netwaye ak depolasyon. Li se Lè sa a, trete yo e te fè nan kapsil, poud, ak tablèt.

Se konsa, poukisa sèvi ak Ekstrè yo zuit? Nan ka ou pa okouran, zuit la se yon gwo sous mikronutrik. Li gen ladan li yon bon kantite lajan nan zenk, pwochen sèlman nan vyann wouj. Ou ka fondamantalman jwenn nan zuit tout eleman nitritif yo ki kò ou bezwen. Kounye a ke li te fè nan sipleman, bay kò ou ak sa yo eleman nitritif esansyèl ta dwe yon briz. Depi witr yo wo anpil nan zenk, sipleman sa yo trè rekòmande pou moun ki ensufizant nan eleman nitritif sa a. Sa a se yon eleman nitritif trè enpòtan ki ede sistèm iminitè ou ak amelyore fonksyon metabolis kò ou la.

Tout bagay ou bezwen konnen osijè èstrik

Anba a yo se moun ki ka anpil benefisye de ekstrè zuit:

  • Vegan ak vejetaryen - vyann wouj gen yon bon kantite lajan pou zenk. Se konsa, si ou pa gen ase vyann nan rejim alimantè ou, ou ta ka anpeche tèt ou nan sa a eleman nitritif esansyèl. Se poutèt sa, pran sipleman an ekstrè zuit se trè rekòmande.
  • Moun ki bwè twòp alkòl
  • Bodybuilders, atlèt ak pasyone kapasite ki gen tandans a bay sou anpil nan zenk akòz swe konstan pral tou benefisye de sipleman sa yo.
  • Granmoun aje a, depi kò yo se pa kapab absòbe ak pwosesis zenk.
  • Gason ki aktif seksyèlman gen tandans pèdi anpil zin akòz espèm ke yo lage. Se konsa, ekstrè nan zuit kapab yon bon fason yo konplete kò ou ak zenk.

Li la tou vo anyen ki zuit gen anpil eleman nitritif pwisan ki gen ladan Omega 3 ak Omega 6 asid gra. Yo gen tou fè, kalsyòm, Selenyòm, ak pwoteyin. Se pa sèlman sa, ekstrè nan zuit gen anpil antioksidan, ki se poukisa youn nan benefis yo ekstrè zuit se pwoteje kò ou soti nan divès maladi. Tout moun nan tout, zuit gen 19 diferan asid amine, 12 vitamin diferan, osi byen ke 59 eleman tras. Sipleman an tou gen lwil oliv ak plizyè grès esansyèl.

Lè w ap pran yon dòz nan ekstrè yo zuit ka amelyore pèfòmans seksyèl ou a, sistèm iminitè, osi byen ke sante kadyovaskilè. Ki sa ki nan plis, ekstrè nan zuit te jwenn ede amelyore Visyon ou epi yo bay ou ak benefis anti-aje.

Men, pi bon pati konsènan itilizasyon sipleman ki sòti nan ekstrè zuit se ke ou pa bezwen manje yon sèl kantite nan zuit. Sa a se tankou yon soulajman espesyalman pou moun ki rayi gou a ak sant sa a fwidmè.

2. Itilizasyon èkstre witr

Mèsi a konpoze an byoaktiv yo te jwenn nan witr, gen plizyè Ostrè ekstrè sèvi ak yo ke ou ka benefisye de. Konpoze biyoatif la kapab afekte kapasite san ou pou antioksidan pou ogmante kapasite kò ou pou pwodwi glutathione. Glutathione se yon antioksidan enpòtan nan kò a jan li ede kenbe kò ou pwoteje kont estrès ki soti nan oksidasyon.

Pa ogmante pwodiksyon an nan glutathione, sentòm domaj oksidatif ap redwi pou jiska 90 pousan. Ou pral evantyèlman avi yon rediksyon enpòtan nan fatig ak twò bonè aje. An jeneral, sante ou seksyèl ap amelyore e konsa jan sistèm iminitè kò ou la.

Tout bagay ou bezwen konnen osijè èstrik

3. Ostra èkstre Dòz

Lè li rive la Ostra ekstrè dòz, sa a pral bèl anpil depann sou fòm lan nan sipleman zuit ke ou pran. Pou egzanp, si w ap pran vèsyon an poud, chak jou rekòmande dòz la se 500 mg. Ou ka pran kantite lajan sa a dòz nan twa fwa separe nan peryòd la 24 èdtan.

Nan lòt men an, si w ap pran fòm kapsil la, li rekòmande yo pran kat kapsil chak jou, kòmanse nan maten an, anvan ou manje manje maten ou. Asire ou ke ou bwè yon vè dlo lè wap pran kapsil sa yo.

Li se tou yon bon lide konsilte doktè ou anvan ou pran sa a sipleman. Asire ou ke ou swiv konsèy doktè ou a lè li rive dòz la ekstrè zuit ki bon pou ou. Sa a se laverite espesyalman si wap pran medikaman pou lòt maladi tou depi sipleman an ka entèfere ak medikaman ou yo.

4. Benefis Èkstre witr

Lè li rive la Oyster ekstrè benefis yo, w ap jwenn tòn yo, men isit la yo se kèk nan pi gwo benefis yo:

  • Ranfòse seksyèl

Lè li rive amelyore fonksyon seksyèl ou, ekstrè nan zuit ka benefisye ou pa bay ou ak de eleman nitritif esansyèl - Vitamin D ak zenk. De eleman nitritif sa yo ap travay ansanm pou ede kò w pwodui testostewòn.

Pandan ke ou ta ka panse ke testostewòn se sèlman pou moun, sa a òmòn tou se esansyèl pou fanm yo. Fi bezwen yon ti kantite testostewòn yo kenbe yon balans delika nan òmòn nan kò yo. Se konsa, tou de fanm ak gason ka benefisye de ekstrè nan zuit amelyore an jeneral pèfòmans seksyèl yo.

Yon lòt bagay enpòtan sonje se ke ekstrè nan zuit kapab ede pou misyon pou minimize ak anpeche pwostat anflamasyon an. Anplis de sa, li te jwenn amelyore kalite espèm ak ogmante pwodiksyon li yo, ki se itil nan koup ki yo ap eseye vin ansent.

  • Enèji remonte

Ekstrè nan zuit tou fonksyone kòm yon sipleman glutathione. Sa a ede pou misyon pou minimize estrès la oksidatif ke kò ou gen yo ale nan. Sa a se rezon prensipal dèyè fatig. Se konsa, si ou jwenn tèt ou ap resevwa ensiste soti twò souvan oswa si ou yo souvan ekspoze a bagay sa yo ki ka deklanche estrès, Lè sa a, pran sipleman an se yon bon bagay pou ou.

  • Èd Gwosès

Espere manman yo ka benefisye tou nan siplemantè OE. An reyalite, li tou bay manman ki bay tete ak eleman nitritif ase ki nesesè pou chak jou yo kondisyon eleman nitritif. Li gen mikronutriman esansyèl, ki ede nan kwasans ti bebe a pandan y ap tou ranplase sa yo eleman nitritif ki te apovri nan kò a.

Se poutèt sa, pran sipleman an pandan y ap ansent ka ede pou misyon pou minimize risk pou yo pwa ki ba nesans ak livrezon twò bonè. Anplis de sa, sipleman an ka ede kò ou nan ranplir enèji a ou pèdi, ki se esansyèl pou nouvo manman ki souvan gen kontra avèk nwit san dòmi.

  • Goumen Aging

Ekstrè witr yo rich nan antioksidan epi yo pral bay kò ou ak tòn pwopriyete anti-aje pou ou pral gade epi santi w pi piti. Avèk èd nan sipleman sa a, ou ta kapab ogmante kolagen an ak pwodiksyon keratin nan kò ou, ki mennen nan cheve an sante, klou, ak po.

  • Ede ak Sante kadyo-vaskilè

Ekstrè nan zuit tou gen potansyèl la amelyore metabolis la lipid nan kò ou, sa ki ka pi ba nivo tansyon ou.

5. Èstrè ètré Itilize Èd pou pèdi pwa

Kòm mansyone pi wo a, witr yo chaje ak eleman nitritif. Men, yo aktyèlman nan mitan sa yo manje ki gen kalori ki pi ba yo. Pifò moun ap konte sou poul lè li rive rich ak pwoteyin ak kalori vyann, men witr aktyèlman gen ladan jis mwatye nan kalori yo ki vyann lan poul gen! Se konsa, si ou yo ap eseye koule koupe kèk liv, ekstrè nan zuit ka sètènman ede ou reyalize objektif pèdi pwa ou.

Tout bagay ou bezwen konnen osijè èstrik

6. Èstrik zuit itilize kòm ranfòse Sèks

Witr yo te depi lontan ke yo rekonèt kòm afrodizyak yo pi efikas yo deyò, sitou paske nan kantite lajan an segondè nan zenk ki nan yo. Pou gason, zenk ka ede amelyore virilité yo ak kondwi seksyèl, ki ranfòse pèfòmans seksyèl yo kòm yon rezilta.

7. Ostrè èkstre poud pou vann

Lè ou achte poud ekstrè witr, li enpòtan sonje ke se pa tout OE poud yo se menm bagay la. Yo fè yon fason diferan, depann sou konpayi an ki manifaktire yo. Gen kèk konpayi ki ta sèvi ak vyann lan soti nan witr ki pwodui nan yon sede pi wo, men sa a anjeneral gen konsantrasyon ki pi ba nan zenk, ki eksplike tou poukisa yo pi bon mache. Sa yo se sipleman sa yo ki te soti nan Lachin, Japon, ak New Zeland. Bon jan kalite dlo ki sòti nan zuit ka afekte tou bon jan kalite siplemantè a.

Mwatye nan pwa a nan sa yo Ekstrè zuit ki vini nan fòm lan nan grenn konprann ajan obligatwa ki pa gen okenn valè nitrisyonèl Se konsa, dwe pran anpil prekosyon nan sa yo. Gen kèk konpayi ki pral genyen ladan tou koki a lè pwodwi sipleman yo, ki vle di ke gen souvan yon ti kantite lajan nan eleman nitritif esansyèl nan pwodwi a epi yo anjeneral mwens ki pisan.

Li pi bon yo gade pou la Ostrè ekstrè founisè ki pwodwi sipleman yo ak puisans nan tèt li. Malgre ke pwodwi yo yo anjeneral pi chè yo, yo yo definitivman pi bon pase sa yo sentetik. Ou ta ka depanse plis lajan sou yo, men pwodwi yo siperyè yo ke yo pwodwi yo definitivman vo li.

8. Ki kote yo achte zwazo èkstre poud an en?

Youn nan fason ki pi bon pou konsève pou lajan sou sipleman zuit ekstrè ou se achte yo nan esansyèl. Lè ou achte poutr ekstrè witr nan esansyèl, ou pral fini peye mwens pase achte sipleman an nan moso endividyèl. Pifò nan Swèd yo pral vle ofri w yon bon pri si ou achte nan men yo nan esansyèl.

Lè ou ale sou entènèt yo gade pou Ostra ekstrè poud pou vann, ou pral prezante ak tòn Swèd. Asire ou ke ou fè rechèch ou byen epi li revize kliyan yo pou ou ka asire w ke ou ap sèlman fè fas ak yon founisè lejitim ekstrè Oyster.

konklizyon

Vreman vre, ekstrè nan zuit se yon sipleman gwo ki ka bay kò ou ak tòn benefis yo. Men, sa pa vle di ke ou pa bezwen pran lòt sipleman ankò. Ou ka bezwen tou pran sipleman adisyonèl ansanm ak ekstrè nan zuit si ou vle konplètman balanse konsomasyon nitrisyonèl ou. Lè li rive pran nenpòt ki kalite sipleman, li enpòtan konpleman li ak yon rejim alimantè ki an sante ekilibre yo nan lòd yo benefisye pi plis la nan eleman nitritif yo ki sipleman an bay.

Referans: