Tout sa ou bezwen konnen sou Tribulus terrestris ekstrè
  • 214

1. Ki sa ki ekstrè Tribulus terrestris?

Tribulus terrestris se yon ti fèy rekòt. Tribulus terrestris ekstrè se youn nan zèb ki pi popilè medsin ak benefis sante divès kalite. Sa a se plant yo te rele tou Gokshura, caltrop, pike pye rezen ak tèt kabrit la. Plant la ap grandi nan anpil zòn, ki gen ladan pati nan Lafrik di, Mwayen Oryan, Ewòp, ak Azi. Tou de fwi a ak ekstrè rasin nan rekòt la yo te itilize kòm medikaman nan medikaman Ameriken ayurvda ak medsin tradisyonèl Chinwa.

Moun ki te lè l sèvi avèk zèb sa a tradisyonèlman pou divès kalite bezwen tankou kenbe aparèy la urin sante, amelyore libido, ak konbat enflamasyon. Jou sa yo, Tribulus terrestris se souvan itilize kòm yon sipleman jeneral, ak nan sipleman ki ogmante nivo testostewòn.

2.Tribulus terrestris ekstrè itilize

Plis pase yon syèk de sa, te zèb sa a te pran pou plizyè rezon. Gen kèk nan popilè ki pi Tribulus terrestris ekstrè itilize gen ladan amelyore kulturism, ranfòse pèfòmans atletik, pwoblèm seksyèl, kè ak pwoblèm sikilasyon. Se pou nou diskite plis Tribulus terrestris ekstrè itilize nan detay isit la anba a.

  • Ogmante nivo Testostewòn

Ki sa ki fè Tribulus terrestris yon popilè nan misk zèb bilding se ke ekstrè an gen esteroyid sapodin protodioscin. Nan yon rechèch, syantis Nan Lityani ofri atlèt 625 mg nan 40 pousan saponin ki gen Tribulus terrestris ekstrè twa fwa pou chak jou pou yon peryòd 20 jou. Yo reyalize ke testostewòn ki te nan sikilasyon te siyifikativman amelyore nan premye dis jou yo nan etid la.

Tout sa ou bezwen konnen sou Tribulus terrestris ekstrè

Syantis yo ki te pote etid sa a te konkli ke Tribulus ekstrè fonksyon a lè yo ogmante nivo LH (luteinizing hormone) nivo oswa FSH (pileu-enteresan òmòn). De òmòn yo se gonadotropin ak Se poutèt sa estimile gonad yo nan tou de femèl ak gason. Sa a stimul kreyasyon estwojèn nan fanm ak testostewòn nan gason. Lòt faktè a se ki jan Tribulus ekstrè jwe ak glikoz nan san, diminye nivo a ak pouse yon repons kò ki ranfòse testostewòn.

Lòt etid montre ke Tribulus ekstrè se adatogenic. Nan tèm ki pi senp, sipleman an pral sèlman fonksyon lè li ka ede pote sistèm nan kò tounen nan ekilib oswa omeyostazi. Èske w gen sa a nan tèt ou, ou ka bezwen sik dòz zèb ou an. Sinon, ou ka fini ak rezilta ki menm jan ak etid la ki te fèt nan Lityani, kote sipleman an te travay bèl bagay pou 10 premye jou yo, men pa t 'travay pou 10 jou kap vini yo.

  • Li afekte Sik san ak Sante kè

Malgre ke pi itilizatè yo anjeneral pran Tribulus terrestris ekstrè pou efè pozitif li sou testostewòn ak fonksyon seksyèl, li te tou te envestige pou lòt wòl enpòtan.

Yon etid envestige efè pozitif yo reyalize apre fanm ki gen dyabèt tip 2 te resevwa Tribulus terrestris ekstrè. 98 fanm ki gen dyabèt tip II te patisipe nan etid sa a lè yo te pran 1,000 mg Tribulus chak jou.

Apre 3 mwa, fanm ki te resevwa zèb la ki gen eksperyans redwi kolestewòl ak nivo sik nan san, an konparezon ak moun ki te resevwa yon plasebo. Rechèch sou bèt te endike tou ekstrè Tribulus ka bese nivo sik nan san, ede anpeche ogmantasyon nan kolestewòl san epi ede pwoteje kont domaj veso sangen yo.

  • Lòt Potansyèl Tribulus terrestris ekstrè sèvi ak yo

Anplis de ekstrè tribulus sèvi Tribulus yo deja diskite, zèb la ka gen lòt efè pozitif nan kò a: efè sa yo gen ladan yo:

  • iminite kont:Iminite nan sourit yo te pwouve ke yo amelyore lè yo bay Tribulus ekstrè.
  • Balans likid:Zèb sa a ka fonksyone kòm yon dyurèz ak ranfòse pwodiksyon pipi.
  • Enflamasyon:Yon ti rechèch tès-tib te montre posib efè anti-enflamatwa.
  • Sèvo a:Lè Tribulus terrestris ekstrè itilize kòm yon pati nan anpil engredyan nan yon sipleman, li te jwenn ki gen efè kont depresyon nan rat.
  • Kansè:Yon etid tès-tès te pwouve efè anti-kansè nan sipleman sa a
  • Doulè soulajman:Lè ekstrè Tribulus yo itilize nan dòz segondè, li bay soulajman doulè nan sourit yo.

Tout sa ou bezwen konnen sou Tribulus terrestris ekstrè

3.Tribulus terrestris ekstrè dòz la

Divès Tribulus terrestris ekstrè dòz la te itilize nan etid rechèch ekzamine benefis sante nan zèb la. Pou egzanp, yon etid ekzamine efikasite nan zèb la nan malfonksyònman erectile, yo te yon dòz Tribulus terrestris ekstrè 250 mg pran 3 fwa pou chak jou pou 3 mwa ak efè pozitif yo te remake.

Chèchè ekzamine potansyèl li yo nan san sikilasyon diminye efè itilize 1,000 mg chak jou, pandan y ap yon etid mennen ankèt sou Evalyasyon amelyorasyon itilize 250-1,500 mg pou chak jou dòz. Lòt chèchè itilize dòz ki gen rapò ak pwa kò patisipan an. Pou egzanp, plizyè chèchè yo te itilize dòz 4.5 a 9 mg pou chak liv oswa 10 a 20 mg pou chak kg nan mas kò.

Avèk sa nan lide, si ou te peze alantou 70 kg (155 liv) ou ka bezwen pran yon dòz 700-1,400 mg chak jou.

Si yon Tribulus terrestris konsantre pa itilize, dòz tradisyonèl nan poud debaz la soti nan rasin yo ta dwe nan a ranje ant 5g a 6g men fwi yo ta dwe ant 2g a 3g.

4.Tribulus terrestris ekstrè benefis yo

Ekstrè tribulus terrestris te itilize pou yon tan long nan ayurvda ak tradisyonèl medikaman Chinwa amelyore pèfòmans atletik. Tribulus terrestris tou kwè nan ogmante nivo ou nan òmòn patikilye tankou estwojèn ak testostewòn.

Epitou, tribulus terrestris te di pou ede nan pwoblèm sante divès ki gen ladan wòch ren, kolestewòl segondè, ak fonksyon kòm yon dyurèz. Men kèk nan la Tribulus terrestris ekstrè benefis yo nan detay:

  • Amelyorasyon nan pèfòmans atletik

Sipleman rejim ki gen tribulus terrestris yo anjeneral mache pou kapasite yo nan ranfòse nivo yo nan nivo testostewòn. Kòm yon rezilta, li bati mas nan misk, ogmante fòs, ak amelyore koyefisyan efikasite pwoteyin. Sa a ede kapasite nan kò a ak andirans fizik nan ka twòp mantal ak fizik.

Anplis de sa, li gen enstantane enèji ak entansan efè. Ekstrè tribulus terrestris tou ede kenbe nòmal metabolis, ranforsi pèt grès, ki se yon pati kritik nan batay la nan direksyon pou pèt la nan pwa depase. Zèb sa a te panse gen karaktè anabolizan. Tribulus terrestris enkli nan plizyè pwogram kulturism nan fòmil rekiperasyon distenk pou pwa nèt kò pran, amelyorasyon fòs, ak kwasans nan misk mèg.

Sipleman sa a se Se poutèt sa trè apwopriye pou atlèt pandan preparasyon an ak peryòd la aktif ak pandan peryòd la rekiperasyon apre gwo fatig fizik. Se konsa, Tribulus se trè itil nan atlèt ak moun ki pote soti nan antrennman pou bon fòm ak sante.

Nan yon analiz de onz ki te pibliye etid klinik, otè yo nan rapò a detèmine ke yon pi wo degre nan efè amelyorasyon pèfòmans atletik te note lè tribulus ekstrè te pran lè sipleman yo genyen yon konbinezon de sibstans ki sou.

  • Sipòte estati sante jeneral la

Nan Gason, ekstrè tribulus pèmèt fonksyone nan nòmal nan pwostat la ak sante nan glann andokrin lòt, ak pozitivman enfliyanse psiko-emosyonèl la ak sante fizik.

Ekstrè a tou konsève nivo yo pi gwo nan kolestewòl nan kò a. Adisyonèl, ekstrè tribulus kenbe miray ranpa yo nan veso sangen an fleksib ak fò, konsa ede nan amelyore sante sistèm iminitè a.

Nan fanm, ekstrè tribulus la ede avèk menopoz chanjman, kòm konpoze sa yo aktif sipòte balans ormon kò a ak ede ak soulaje doulè règ. Yon lòt benefis ki fè ekstrè sa a popilè se ke furostanol saponin yo pèmèt chanjman nan protodioscin nan DHEA (dehydroepiandrosterone), ki se anjeneral patisipe nan sentèz regilye nan estewoyid, pa kòm ede nan transfòmasyon nan òmòn sèks nan kolestewòl la gratis.

Tout sa ou bezwen konnen sou Tribulus terrestris ekstrè

5. Tribulus terrestris ekstrè ede amelyore sante seksyèl

Tribulus terèstri ka ede soulaje erectile malfonksyònman, dapre yon rechèch ki te pibliye nan Maturitas nan 2017. Lè y ap mennen ankèt sou efè 3 mwa nan yon tribulus terrestris itilize ekstrè nan moun ki gen modere oswa modere malfonksyònman erectile, syantis reyalize ke moun ki te resevwa tribulus ekstrè ki gen eksperyans yon amelyorasyon siyifikatif. nan fonksyon seksyèl.

Epitou, yon etid ki te fèt nan 2018 ak pibliye nan jinekolojik andokrinoloji sijere ke ekstrè tribulus kapab ede nan tretman pou disfonksyon seksyèl nan fanm.

Pandan etid la, 40 fanm ki te pèdi libido yo te trete ak T. terrestris oswa yon plasebo. Pandan fen etid la, moun ki te resevwa tribulus terrestris ekstrè te gen yon nivo ogmante nan testostewòn ak eksperyans yon gwo amelyorasyon nan faktè tankou eksitasyon, dezi, ak satisfaksyon.

Yon gwoup diferan nan syantis yo te jwenn ke lè moun ki gen dezi sèks ki ba te resevwa 750-1,500 mg nan Tribulus ekstrè pou chak jou pou uit semèn, kondwi seksyèl yo ogmante pa 79 pousan.

Epitou, syantis yo te jwenn ke 67 pousan nan fanm ki gen libido diminye eksperyans amelyore dezi seksyèl apre yo fin resevwa tribulus sipleman ant 500 a 1,500 mg pou 3 mwa.

Lòt esè klinik yo te tou dokimante ke sipleman ki gen tribulus zèb amelyore eksitasyon, dezi seksyèl, ak satisfaksyon seksyèl nan fanm ki gen ba libido. Kèk etid sijere ke pran 800 mg nan zèb sa a chak jou pa ka efektivman geri malfonksyònman erectile.

Sepandan, etid te montre amelyorasyon siyifikatif nan satisfaksyon seksyèl ak ereksyon ak yon dòz 1,500 mg chak jou.

6. Tribulus terrestris ekstrè ka ede pèdi pwa

Malgre ekstrè Tribulus terrestris se pa sitou yon zèb pèdi pwa, li ka kontribye nan rediksyon pwa. Sa a se trè enpòtan pou moun ki te redwi nivo testostewòn ak yo obèz an menm tan an.

Nivo ki ba nan testostewòn yo lye avèk nivo enèji ki ba, bese fòs misk ak mas ak malsen ogmante pwa. Epitou, rechèch ki endike ke obèz oswa ki twò gwo moun gen tandans gen redwi nivo testostewòn.

Èske w gen sa a nan tèt ou, pwopriyete a testostewòn-ogmante nan T. Terrestris ka lakòz pèdi pwa. Anplis de sa, lè ou itilize Tribulus terrestris poud ekstrè, ou ka wè yon ogmantasyon nan nivo ou nan enèji. Ou ka itilize enèji sa a fè entansif fè egzèsis fizik, konsa amelyore efò ou nan pèdi pwa.

Tout sa ou bezwen konnen sou Tribulus terrestris ekstrè

7. Tribulus terrestris ekstrè poud pou vann

Tribulus terrestris ekstrè pou vann ki disponib pou vann sou entènèt men ki gen diferan nivo pite. Ou ta dwe Se poutèt sa gade pou yon Tribulus terèstri ekstrè founisè ki ofri pouriti ki pi wo posib ak pousantaj ki pi wo nan kontni an saponin. Poud Tribulus terrestris nou an poud ekstrè pou vann se youn nan ekstrè ki pi pi bon ou ka janm jwenn ak yon garanti garanti 99%. Poul Tribulus terrestris nou an ekstrè gen 99% nan engredyan aktif yo ke yo konnen kòm saponin. Sa vle di ke yon sèl efè 500mg nan poud ekstrè Tribulus terrestris nou an gen yon 495mg kolosal saponin.

Si ou vle achte Tribulus terrestris poud ekstrè pou rechèch ou an oswa itilize, santi yo lib yo kontakte nou.

8. Ki kote yo achte Tribulus terrestris ekstrè poud nan esansyèl?

Si ou ap chèche achte Tribulus terrestris ekstrè poud nan esansyèl, ou bezwen pou fè rechèch pou yon eksperyans tribulus terrestris founisè ekstrè. Menm si gen plizyè vandè yo deyò, ou ta dwe konnen ke se pa tout Swèd ki gen konesans la ak ekipman gwo teknoloji ki ka pèmèt yo prepare pi pi bon kalite Tribulus terrestris ekstrè la. Kèk pwodwi gen anpil ti kantite saponin. Pi mal toujou, kèk Tribulus terrestris ekstrè Swèd, pa revele kantite engredyan aktif ki se yon move siy.

Nan buyaas.com, nou se yon founisè ekstrèm tribulus terrestris dirijan ki bay pi bon kalite poud tribulus la. Se poud nou an vann ki byen fèmen ak bon jan kalite pakè sele asire w ke yo rete fre ankò. Se konsa, si w ap chèche pou yon ti kantite pou itilize ou oswa w ap chèche a achte Tribulus terrestris ekstrè poud nan esansyèl pou rechèch oswa dwòg bezwen fabrikasyon, nou gen tounen ou.

Referans

  • Pokrywka, Andrzej; Obmiński, Zbigniew; Malczewska-Lenczowska, Jadwiga; Fijatek, Zbigniew; Turek-Lepa, Ewa; Grucza, Ryszard (2014-07-08). "Insights nan sipleman ak Tribulus terrestris itilize pa atlèt". Journal of Kinetics Imèn. 41 (1): 99-105
  • Brown GA, Vukovich MD, Reifenrath TA, Uhl NL, Parsons KA, Sharp RL, King DS (2000). "Efè nan précurse anabolizan sou serik konsantrasyon testostewòn ak adaptasyon nan fòmasyon rezistans nan jenn gason". Creole Journal of Sport Nutrition ak Metabolism Egzèsis. 10 (3): 340–59
  • Neychev VK, Mitev VI (2005). "Zèb la afrodizyak Tribulus terrestris pa enfliyanse pwodiksyon an androjèn nan jenn gason". Journal of Ethnopharmacology. 101 (1–3): 319–23.
  • Gauthaman K, Ganesan AP, Prasad RN (2003). "Efè seksyèl nan pikwanye (Tribulus terrestris) ekstrè (protodioscin): yon evalyasyon lè l sèvi avèk yon modèl rat". Journal of Medsin Altènatif ak konplemantè. 9 (2): 257–65.